Как правильно ухаживать за зубами после имплантации

Имплантация зубов — это современный и надёжный способ восстановить утраченные зубы. Однако успех операции зависит не только от профессионализма врача, но и от того, как пациент ухаживает за областью импланта в первые дни и недели.

CreaLAB в Одессе подготовила подробную памятку, которая поможет пройти восстановление комфортно и без осложнений.

Памятка после имплантации зубов: основные правила ухода

1. Холод в первые 24 часа

Прикладывайте холодный компресс через ткань по 10–15 минут с перерывами. Это уменьшает отёк и снижает дискомфорт.

2. Отказ от горячего

В течение 24–48 часов нельзя горячее питьё и пищу. Предпочитайте прохладные и мягкие блюда.

3. Не трогать область импланта

Не проверяйте языкoм, не тяните губой, не трогайте пальцами — любые микродвижения могут нарушить формирование сгустка.

4. Ограничьте физические нагрузки

Спорт, наклоны, сауна запрещены минимум 5–7 дней.

5. Сон после имплантации зубов

Спите на высокой подушке, слегка приподняв голову. Это уменьшает отёк и ускоряет заживление.
Не спите на стороне импланта в течение 7–10 дней.

Как чистить зубы и импланты после имплантации

Правильная гигиена — основа приживления импланта.

1. Как чистить импланты ирригатором

Используйте ирригатор на минимальной мощности в первые 7–10 дней:

• держите наконечник под углом 45°;
• направляйте струю вдоль десневого края, а не прямо на шов;
• первые дни используйте кипячёную воду или хлоргексидин (по рекомендации врача).

После полного заживления можно увеличить мощность и использовать любые режимы (кроме пульсирующих прямо по швам).

2. Зубная щётка

• Мягкая щетка (soft).
• Не давите.
• В области шва — только легкие касания.
• Через 7–14 дней можно возвращаться к обычной чистке.

3. Зубная паста

Без грубых абразивов, без отбеливающих гранул.

Ротовые ванночки после имплантации

Очень важно понимать: не полоскать, а делать ванночки!

Как правильно:

1. Наберите раствор в рот.
2. Легко удерживайте 20–30 секунд без активных движений.
3. Аккуратно выплюньте.

Рекомендованные растворы:

• хлоргексидин 0,05% (по назначению врача),
• ромашка, шалфей,
• мирамистин.

Запрещено: интенсивные полоскания — они могут вымыть сгусток и открыть кровотечение.

Какие витамины пить после имплантации зубов

Для ускоренного заживления стоматологи CreaLAB рекомендуют:

1. Витамин D3

Ускоряет интеграцию импланта с костью.

2. Витамин C

Уменьшает воспаление, ускоряет регенерацию тканей.

3. Омега-3

Снижает риск воспалительных процессов.

4. Витамин B-комплекс

Ускоряет восстановление нервных окончаний и тканей.

Принимать витамины лучше после консультации с врачом, особенно если есть хронические заболевания.

Рецепты блюд после имплантации зубов

Питание должно быть мягким, прохладным и щадящим.

Пюре из картофеля и кабачка с оливковым маслом

Легкое, питательное, без нагрузки на жевание.

Овсяная каша на воде или молоке

Подходит с 1–2 дня после имплантации.

Смузи из банана и йогурта

Питательно, богато витаминами и легко употребляется.

Крем-суп из курицы или тыквы

Можно есть тёплым, не горячим.

Творожная масса с медом или ягодами

Источник белка для восстановления.

Запрещено: орехи, сухари, семечки, стейки, жёсткое мясо, газировка.

Как спать после имплантации зубов

Чтобы уменьшить отёк и избежать кровотечения:

• спите на спине,
• голова должна быть выше тела,
• избегайте сна на стороне операции,
• используйте 2 подушки в первые 1–2 ночи,
• не спите вниз лицом.

FAQ: Частые вопросы после имплантации зубов

Через сколько можно чистить зубы?

Чистить можно уже в первый день, но мягкой щеткой и без давления в зоне операции.

Когда можно использовать ирригатор?

На минимальной мощности — через 5–7 дней, полноценно — через 2–3 недели.

Можно ли курить после имплантации?

Нельзя хотя бы 72 часа. Курение снижает приживляемость импланта на 20–40%.

Когда можно есть обычную пищу?

Мягкая — сразу. Обычная — через 10–14 дней. Жёсткая — через 4–6 недель.

Когда сходить на осмотр?

Через 7–10 дней для снятия швов и контроля заживления.